膝痛に関する考え・タイプ・目安

あなたの膝の痛みは？

• 階段の上り/下りで痛い

• 正座/立ち上がり/しゃがむと痛い

• 歩き始めが痛い　ボキボキ音がする

• 膝の内側/外側が痛い

• 膝が抜ける

• 朝だけ痛い

膝の痛みと言っても様々で、それぞれに特定の原因があります。しかし、画像診断で分かるものはごく一部のようで、例えば半月板の手術をしたけれど痛みが取れない等という話はよくあります。

② 膝痛の原因（西洋医学 × 東洋医学）

■ 西洋医学的に多い原因

• 大腿四頭筋や周辺軟部組織の硬さ

• 足首の可動域低下　

• 外反・伸長ストレス、O脚・X脚のアライメント…等々

■ 東洋医学的に多い原因

• 気虚：支える力が弱く膝に負担

• 血瘀：循環低下で痛みが固定

• 湿邪：梅雨〜夏に痛みが強くなる

• 腎虚：加齢・疲労で深部痛

体質的な問題が膝にまで及んでいるため、膝への刺激だけでは回復が遅れるというパターンです。

③ 臨床例

右膝内側の痛みと過食 30代女性

• 所見：右下腿の過外旋/膝の異音＋厥陰陽明経の異常

• 施術：大腿内転筋、内側ハムストリングス＋厥陰陽明経の調整

• 結果：疼痛軽減、消化器と足関節も安定
  

人工関節手術後、違和感が残る 70代女性

• 所見：X脚+膝内側大腿靱帯の圧痛＋腎陽虚

• 施術：膝内側の経絡調整＋足首の可動域改善

• 結果：5回で膝のボキボキ音が減少、違和感が半減
  

膝が伸ばせない 60代女性

• 所見：変形性膝関節症＋腎虚の所見

• 施術：膝前面の調整＋腎の補法

• 結果：変形が治るわけではないが、歩行がスムーズになる
  

半月板手術後の筋力低下と可動域制限 20代男性

• 所見：大腿四頭筋出力の低下/膝の異音＋肝経の異常

• 施術：膝前面の調整＋肝経の調整

• 結果：筋出力増大、異音の減少

④  よくある質問

• 病院で「年齢のせい」と言われたが改善する？
  「年齢のせい」だと言われた方の膝痛の半数以上が改善しているので、年齢のせいではない場合が相当数あると思います。ただし、誠花堂の内部にはバリアフリーなどはないため、転倒の恐れがある方には付き添いをお願いしています。

• どれくらいで変化が出る？

  多くの場合は施術直後から、なんらかの軽快傾向がみられると思います。ただ、変形性膝関節症や慢性関節リウマチ等の場合、可動域制限の改善、疼痛対応などはできますが、変形した関節自体が元に戻ることはありません。

• 運動してもいい？

  基本的には痛みの出ない範囲での運動は可能と考えますが、術後リハビリ中の場合等、主治医のご指示に従うべき場合もあります。